Chunsheng 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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16.4 km | 02:02:37 | 07:28/km

日期: 2014-07-26 06:04 - 卡路里: 1062 Cal

Pace: 07'11" / 06'09" / 06'02" / 06'13" / 17'25" / 07'08" / 06'04" / 06'12" / 06'06" / 06'03" / 15'47" / 06'06" / 05'53" / 05'58" / 06'05" / 05'51" / 06'06" /

7月累積里程 : 202.92 km

MIZUNO Spacer dyna WIDE 累積 : 789.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

INJO, Bill 和其他 11 人說推

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吉哥水啦

2014-07-26 17:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'09"	00:13'20"
3	06'02"	00:19'22"
4	06'13"	00:25'35"
5	17'25"	00:43'00"
6	07'08"	00:50'08"
7	06'04"	00:56'12"
8	06'12"	01:02'24"
9	06'06"	01:08'30"
10	06'03"	01:14'33"
11	15'47"	01:30'20"
12	06'06"	01:36'26"
13	05'53"	01:42'19"
14	05'58"	01:48'17"
15	06'05"	01:54'22"
16	05'51"	02:00'13"
16.4	06'06"	02:02'37"

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