5.2 km | 00:30:31 | 05:54/km日期: 2019-10-15 18:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5646 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'07" / 06'02" / 05'45" / 05'43" / 05'43" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'35") | 1008 / 1008 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'00" (+00'18") | 1005 / 2013 | 184 / 90 |
| 3 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 3014 | 186 / 93 |
| 4 | | 05'42" | 1002 / 4017 | 187 / 93 |
| 5 | | 05'43" (+00'01") | 1007 / 5024 | 186 / 93 |
| 6 | | 05'31" | 166 / 5190 | 183 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
72.33 km 
asics 虎走5-W 累積 :
1172.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'02" | 00:12'09" |
| 3 | 05'45" | 00:17'54" |
| 4 | 05'43" | 00:23'37" |
| 5 | 05'43" | 00:29'20" |
| 5.2 | 07'07" | 00:30'31" |
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