3.1 km | 00:19:05 | 06:12/km日期: 2019-10-15 19:23 - 平均心率: 123 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3532 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'09" / 06'06" / 06'01" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1006 / 1006 | 183 / 89 |
| 2 | | 06'04" (+00'05") | 1004 / 2011 | 185 / 88 |
| 3 | | 05'59" | 1004 / 3015 | 184 / 90 |
| 4 | | 10'48" (+04'49") | 74 / 3089 | 205 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
72.33 km 
asics 虎走5-W 累積 :
1172.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 06'01" | 00:18'16" |
| 3.1 | 11'02" | 00:19'05" |
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