LEESHUICHIN 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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14.0 km | 01:09:27 | 04:57/km

日期: 2014-07-26 15:43 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 46%

Pace: 05'26" / 05'09" / 05'05" / 04'42" / 04'43" / 04'30" / 04'22" / 04'32" / 04'33" / 04'59" / 04'57" / 05'12" / 05'39" / 2816'40" /

7月累積里程 : 360.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

就是愛跑步, Jerry Wu 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'09"	00:10'35"
3	05'05"	00:15'40"
4	04'42"	00:20'22"
5	04'43"	00:25'05"
6	04'30"	00:29'35"
7	04'22"	00:33'57"
8	04'32"	00:38'29"
9	04'33"	00:43'02"
10	04'59"	00:48'01"
11	04'57"	00:52'58"
12	05'12"	00:58'10"
13	05'39"	01:03'49"
14.0	05'37"	01:09'27"

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