3.1 km | 00:18:43 | 06:06/km日期: 2019-10-19 13:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 3182 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'26" / 05'50" / 05'59" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1002 / 1002 | 170 / 90 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2003 | 171 / 99 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 1001 / 3004 | 168 / 98 |
| 4 | | 05'42" | 55 / 3060 | 157 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'50" | 00:12'16" |
| 3 | 05'59" | 00:18'15" |
| 3.1 | 07'44" | 00:18'43" |
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