謝孟姍 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟姍 --
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5.0 km | 00:30:02 | 05:56/km

日期: 2019-10-17 06:27 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'58" / 05'41" / 05'50" / 06'03" / 06'01" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'57" (+00'17")

1001 / 1001

2

05'41"

(11'39")

05'40"

1002 / 2003

3

05'50"

(17'29")

05'50" (+00'10")

997 / 3000

4

05'55"

(23'24")

05'55" (+00'15")

998 / 3999

5

06'14"

(29'38")

06'07" (+00'27")

1017 / 5016

6

00'14"

(29'52")

05'49" (+00'09")

40 / 5056

10月累積里程 : 87.48 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'41"	00:11'39"
3	05'50"	00:17'29"
4	06'03"	00:23'32"
5	06'01"	00:29'33"
5.1	05'35"	00:29'52"

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