陳郁仁 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳郁仁雲林
ID 436350

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5.1 km | 00:34:23 | 06:46/km

日期: 2019-10-08 14:34 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'34" / 06'39" / 06'38" / 06'39" / 07'13" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 20.60 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'39"	00:13'13"
3	06'38"	00:19'51"
4	06'39"	00:26'30"
5	07'13"	00:33'43"
5.1	08'11"	00:34'23"

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