20130113 Mizuno臺中健康活力路跑賽

　　馬拉松！這個當初遙不可及的目標，我正一步一步奮力邁進。

　　長跑，大多數人認為是一件辛苦又無聊的事，但其中的甜蜜果實只有親身下海的人才清楚。

　　跑步對我來說並不陌生，但卻只是在記憶中的往事，學生時代跑五千公尺，就業後的十六年以來，每年只為了測驗需要跑一次三千公尺，而且多數也只是做做紀錄交差，有沒有真的跑是另一回事。

　　隨著年紀逐漸增長，終於看清身體的重要，2012年5月決定拋棄所有藉口，跑吧！至於目標，就鎖定這個看似瘋狂又自虐的馬拉松吧！

　　十餘年沒運動，起步真是辛苦，尤其年過四十好幾，必須循序漸進以避免受傷，經過去年下半年的斷斷續續練習，也參加過幾次十公里左右的路跑活動，2013決定開始半馬21公里的距離，2013年1月13日Mizuno台中健康活力路跑賽就是我的人生初半馬。

　　當天的天候很差，前一天由台北南下台中，還被台中的豔陽天騙了，隔天早上六點起跑時，是個陰暗，低溫，大雨的日子，從停車地走到起跑點鞋子襪子已經濕透，就靠著帽子、風衣跟一雙濕透的鞋襪，迎接老天爺給的挑戰吧！

　　初半馬，我給的目標仍維持我跑步原則，一定要全程跑完，絕不能停下來，這是考驗我意志力與耐力的唯一途徑，如果我連意志力與耐力都無法堅持，那馬拉松42K的目標也勢必逐漸離我遠去；至於時間，希望能跑2小時，但因天候並不強求。

　　果然天候是一個決定成績的重要關鍵，又濕又冷是我第一次碰到的環境，跑過約12公里候發現左腳底踩下地面時會疼痛，因此只能放慢速度，但仍持續跑到終點，事後脫下鞋襪發現左腳地會疼痛是磨破皮，可能是濕透的襪子造成。

跨過半馬門檻，對我而言象徵進入一個新階段，未來只會更辛苦也更甜美；至於跑步過程感想則無需贅訴，其中酸甜苦辣只有親自下海的人才能體會，所以，不要再找藉口，跑吧！

　　我的初半馬就在陰冷的風雨中完成，大會成績2小時13分，個人GPS顯示2小時10分，下次3月台北國道半馬，目標2小時。