6.7 km | 01:04:26 | 09:40/km日期: 2019-10-18 21:00 - 地點: 藝文特區 - 平均心率: 122 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'25" / 10'17" / 07'03" / 06'37" / 06'07" / 11'42" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'58" (+08'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+05'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'48" (+06'41") | 659 / 6659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.19 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
1042.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 10'17" | 00:23'42" |
| 3 | 07'03" | 00:30'45" |
| 4 | 06'37" | 00:37'22" |
| 5 | 06'07" | 00:43'29" |
| 6 | 11'42" | 00:55'11" |
| 6.7 | 15'07" | 01:05'10" |
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