6.0 km | 01:26:49 | 14:34/km日期: 2019-10-17 19:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 25'17" / 14'22" / 07'34" / 22'51" / 29'43" / 02'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'19" (+24'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'21" (+13'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+06'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'01" (+18'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'49" (+15'07") | 124 / 4124 |
| 6 | | 15'34" (+14'52") | 606 / 4730 |
| 7 | | 08'55" (+08'13") | 1000 / 5730 |
| 8 | | 01'01" (+00'19") | 95 / 5826 |
| 9 | | 01'49" (+01'07") | 16 / 5842 |
| 10 | | 00'43" (+00'01") | 34 / 5877 |
| 11 | | 00'42" | 16 / 5893 |
| 12 | | 01'13" (+00'31") | 31 / 5925 |
| 13 | | 00'20" | 32 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 253.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'17" | 00:25'17" |
| 2 | 14'22" | 00:39'39" |
| 3 | 07'34" | 00:47'13" |
| 4 | 22'51" | 01:10'04" |
| 5 | 29'43" | 01:39'47" |
| 6.0 | 02'01" | 01:41'43" |
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