林雅萍 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

林雅萍彰化
ID 41629

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5.2 km | 00:28:36 | 05:32/km

日期: 2014-07-25 19:04 - 地點: 體育場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'52" / 05'21" / 05'27" / 05'39" / 05'26" / 05'15" /

初老症狀~~在椅子上睡著了!太晚出門只好隨便跑跑

7月累積里程 : 296.53 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 土撥鼠和其他 49 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'21"	00:11'13"
3	05'27"	00:16'40"
4	05'39"	00:22'19"
5	05'26"	00:27'45"
5.2	05'14"	00:28'37"

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