8.0 km | 00:59:04 | 07:21/km日期: 2019-10-18 05:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'19" / 08'04" / 07'52" / 06'42" / 07'09" / 06'24" / 06'29" / 06'54" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'17") | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 08'04" | 00:17'23" |
| 3 | 07'52" | 00:25'15" |
| 4 | 06'42" | 00:31'57" |
| 5 | 07'09" | 00:39'06" |
| 6 | 06'24" | 00:45'30" |
| 7 | 06'29" | 00:51'59" |
| 8 | 06'54" | 00:58'53" |
| 8.0 | 06'45" | 00:59'04" |
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