9.0 km | 01:02:17 | 06:54/km日期: 2019-10-17 16:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'19" / 06'12" / 06'11" / 06'20" / 08'41" / 07'43" / 06'31" / 06'41" / 07'37" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+01'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 01'35" | 27 / 9027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
340.41 km 
美津濃 28 累積 :
11416.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'12" | 00:12'31" |
| 3 | 06'11" | 00:18'42" |
| 4 | 06'20" | 00:25'02" |
| 5 | 08'41" | 00:33'43" |
| 6 | 07'43" | 00:41'26" |
| 7 | 06'31" | 00:47'57" |
| 8 | 06'41" | 00:54'38" |
| 9 | 07'37" | 01:02'15" |
| 9.0 | 01'48" | 01:02'18" |
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