John Hsueh 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsueh 基隆
ID 137717

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21.0 km | 02:21:11 | 06:43/km

日期: 2014-07-13 06:00 - 總爬升: 571 m - 卡路里: 1133 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 10'01" / 07'34" / 07'40" / 07'20" / 06'34" / 07'59" / 07'01" / 07'10" / 06'27" / 06'23" / 06'29" / 07'34" / 05'45" / 05'47" / 05'18" / 06'13" / 05'25" / 05'23" / 05'06" / 07'23" / 06'44" /

7月累積里程 : 43.68 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, a-shin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
2	07'34"	00:17'35"
3	07'40"	00:25'15"
4	07'20"	00:32'35"
5	06'34"	00:39'09"
6	07'59"	00:47'08"
7	07'01"	00:54'09"
8	07'10"	01:01'19"
9	06'27"	01:07'46"
10	06'23"	01:14'09"
11	06'29"	01:20'38"
12	07'34"	01:28'12"
13	05'45"	01:33'57"
14	05'47"	01:39'44"
15	05'18"	01:45'02"
16	06'13"	01:51'15"
17	05'25"	01:56'40"
18	05'23"	02:02'03"
19	05'06"	02:07'09"
20	07'23"	02:14'32"
21.0	06'44"	02:21'11"

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