5.2 km | 00:48:38 | 09:17/km日期: 2019-10-16 19:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'22" / 08'43" / 08'51" / 08'51" / 08'45" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 08'43" | 00:20'05" |
| 3 | 08'51" | 00:28'56" |
| 4 | 08'51" | 00:37'47" |
| 5 | 08'45" | 00:46'32" |
| 5.2 | 08'31" | 00:48'32" |
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