8.1 km | 00:55:05 | 06:45/km日期: 2019-10-08 18:29 - 平均心率: 134 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'58" / 09'56" / 06'46" / 06'01" / 05'14" / 05'40" / 05'49" / 16'38" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+03'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'31" (+03'17") | 146 / 8146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 09'56" | 00:20'54" |
| 3 | 06'46" | 00:27'40" |
| 4 | 06'01" | 00:33'41" |
| 5 | 05'14" | 00:38'55" |
| 6 | 05'40" | 00:44'35" |
| 7 | 05'49" | 00:50'24" |
| 8 | 16'38" | 01:07'02" |
| 8.1 | 08'31" | 01:08'17" |
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