8.0 km | 01:08:53 | 08:35/km日期: 2019-10-15 05:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 778 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'27" / 08'28" / 08'56" / 07'40" / 11'53" / 07'26" / 07'13" / 07'38" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'34" (+03'22") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 08'28" | 00:17'55" |
| 3 | 08'56" | 00:26'51" |
| 4 | 07'40" | 00:34'31" |
| 5 | 11'53" | 00:46'24" |
| 6 | 07'26" | 00:53'50" |
| 7 | 07'13" | 01:01'03" |
| 8 | 07'38" | 01:08'41" |
| 8.0 | 10'55" | 01:08'54" |
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