12.0 km | 01:09:36 | 05:47/km日期: 2019-10-13 15:36 - 平均心率: 168 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 11980 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'24" / 06'01" / 05'56" / 05'54" / 05'45" / 05'39" / 05'42" / 05'42" / 05'33" / 05'31" / 05'16" / 05'15" / 96'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'02") | 1001 / 1001 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'06" (+00'45") | 1000 / 2001 | 171 / 95 |
| 3 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 3002 | 171 / 97 |
| 4 | | 05'58" (+00'37") | 1001 / 4003 | 171 / 97 |
| 5 | | 05'47" (+00'26") | 1001 / 5004 | 172 / 100 |
| 6 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 6005 | 172 / 101 |
| 7 | | 05'46" (+00'25") | 1002 / 7008 | 171 / 100 |
| 8 | | 05'53" (+00'32") | 1002 / 8010 | 171 / 99 |
| 9 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 9011 | 172 / 102 |
| 10 | | 05'30" (+00'09") | 1002 / 10013 | 172 / 105 |
| 11 | | 05'21" | 1002 / 11016 | 174 / 107 |
| 12 | | 05'23" (+00'02") | 993 / 12010 | 173 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.58 km 
虎走 6 累積 :
1034.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'01" | 00:12'25" |
| 3 | 05'56" | 00:18'21" |
| 4 | 05'54" | 00:24'15" |
| 5 | 05'45" | 00:30'00" |
| 6 | 05'39" | 00:35'39" |
| 7 | 05'42" | 00:41'21" |
| 8 | 05'42" | 00:47'03" |
| 9 | 05'33" | 00:52'36" |
| 10 | 05'31" | 00:58'07" |
| 11 | 05'16" | 01:03'23" |
| 12 | 05'15" | 01:08'38" |
| 12.0 | 88'41" | 01:09'36" |
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