5.0 km | 00:32:31 | 06:28/km日期: 2019-10-13 15:51 - 平均心率: 164 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 06'29" / 06'29" / 06'27" / 06'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'43") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.01 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
262.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'29" | 00:13'01" |
| 3 | 06'29" | 00:19'30" |
| 4 | 06'27" | 00:25'57" |
| 5 | 06'26" | 00:32'23" |
| 5.0 | 06'36" | 00:32'31" |
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