曾柏倫 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

曾柏倫桃園
ID 189974

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6.3 km | 00:53:59 | 08:36/km

日期: 2019-10-13 18:13 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'08" / 08'31" / 08'08" / 07'56" / 08'00" / 07'54" / 11'14" /

桃園

曾柏倫

·

基本訓練

10月累積里程 : 188.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王信雄, 柯宏昇和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	08'31"	00:18'39"
3	08'08"	00:26'47"
4	07'56"	00:34'43"
5	08'00"	00:42'43"
6	07'54"	00:50'37"
6.4	08'30"	00:53'39"

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