13.0 km | 01:10:49 | 05:26/km日期: 2019-10-07 18:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'25" / 05'22" / 05'16" / 05'18" / 05'12" / 06'36" / 05'39" / 05'10" / 05'19" / 05'38" / 05'27" / 05'13" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 431.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'22" | 00:10'47" |
| 3 | 05'16" | 00:16'03" |
| 4 | 05'18" | 00:21'21" |
| 5 | 05'12" | 00:26'33" |
| 6 | 06'36" | 00:33'09" |
| 7 | 05'39" | 00:38'48" |
| 8 | 05'10" | 00:43'58" |
| 9 | 05'19" | 00:49'17" |
| 10 | 05'38" | 00:54'55" |
| 11 | 05'27" | 01:00'22" |
| 12 | 05'13" | 01:05'35" |
| 13.0 | 05'15" | 01:10'49" |
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