8.3 km | 00:41:59 | 05:03/km日期: 2019-10-12 06:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 03'05" / 03'14" / 02'47" / 06'55" / 06'22" / 05'53" / 06'05" / 05'52" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'14" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+04'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+03'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+03'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+02'52") | 311 / 8311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 423.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 03'14" | 00:06'19" |
| 3 | 02'47" | 00:09'06" |
| 4 | 06'55" | 00:16'01" |
| 5 | 06'22" | 00:22'23" |
| 6 | 05'53" | 00:28'16" |
| 7 | 06'05" | 00:34'21" |
| 8 | 05'52" | 00:40'13" |
| 8.3 | 05'40" | 00:41'59" |
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