6.1 km | 00:42:51 | 07:00/km日期: 2019-10-11 17:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'49" / 06'35" / 07'14" / 13'59" / 10'04" / 07'01" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'35" | 00:13'24" |
| 3 | 07'14" | 00:20'38" |
| 4 | 13'59" | 00:34'37" |
| 5 | 10'04" | 00:44'41" |
| 6 | 07'01" | 00:51'42" |
| 6.1 | 05'46" | 00:52'24" |
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