6.6 km | 00:36:57 | 05:35/km日期: 2019-10-10 17:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'12" / 05'11" / 05'04" / 05'06" / 04'56" / 05'51" / 19'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+02'47") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'11" | 00:11'23" |
| 3 | 05'04" | 00:16'27" |
| 4 | 05'06" | 00:21'33" |
| 5 | 04'56" | 00:26'29" |
| 6 | 05'51" | 00:32'20" |
| 6.6 | 19'50" | 00:44'14" |
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