6.3 km | 00:44:32 | 07:02/km日期: 2019-10-11 05:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'06" / 07'07" / 07'23" / 06'43" / 06'51" / 07'08" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'21") | 318 / 6318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 211.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'07" | 00:14'13" |
| 3 | 07'23" | 00:21'36" |
| 4 | 06'43" | 00:28'19" |
| 5 | 06'51" | 00:35'10" |
| 6 | 07'08" | 00:42'18" |
| 6.3 | 07'06" | 00:44'34" |
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