劉家守 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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15.1 km | 01:32:26 | 06:07/km

日期: 2019-10-06 05:56 - 卡路里: 1085 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'35" / 06'07" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'55" / 05'42" / 05'46" / 05'56" / 06'07" / 06'09" / 06'14" / 07'54" / 06'06" / 05'57" / 07'30" /

10月累積里程 : 226.93 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'07"	00:12'42"
3	05'50"	00:18'32"
4	05'47"	00:24'19"
5	05'49"	00:30'08"
6	05'55"	00:36'03"
7	05'42"	00:41'45"
8	05'46"	00:47'31"
9	05'56"	00:53'27"
10	06'07"	00:59'34"
11	06'09"	01:05'43"
12	06'14"	01:11'57"
13	07'54"	01:19'51"
14	06'06"	01:25'57"
15	05'57"	01:31'54"
15.1	07'25"	01:32'26"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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