8.0 km | 00:35:08 | 04:23/km日期: 2019-10-09 19:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'32" / 04'20" / 08'15" / 06'40" / 06'34" / 08'49" / 09'51" / 07'02" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'01" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'20" | 00:08'52" |
| 3 | 08'15" | 00:17'07" |
| 4 | 06'40" | 00:23'47" |
| 5 | 06'34" | 00:30'21" |
| 6 | 08'49" | 00:39'10" |
| 7 | 09'51" | 00:49'01" |
| 8 | 07'02" | 00:56'03" |
| 8.0 | 03'04" | 00:56'06" |
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