10.1 km | 01:05:09 | 06:26/km日期: 2019-10-10 06:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 10478 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'11" / 06'20" / 06'15" / 06'20" / 11'41" / 06'28" / 06'23" / 06'38" / 06'25" / 23'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 2001 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'17" (+00'05") | 1000 / 3002 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 4003 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1002 / 5005 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 6005 | 184 / 82 |
| 7 | | 06'23" (+00'11") | 1002 / 7007 | 185 / 84 |
| 8 | | 06'43" (+00'31") | 1001 / 8009 | 171 / 86 |
| 9 | | 06'44" (+00'32") | 974 / 8983 | 182 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 260.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'20" | 00:12'31" |
| 3 | 06'15" | 00:18'46" |
| 4 | 06'20" | 00:25'06" |
| 5 | 11'41" | 00:36'47" |
| 6 | 06'28" | 00:43'15" |
| 7 | 06'23" | 00:49'38" |
| 8 | 06'38" | 00:56'16" |
| 9 | 06'25" | 01:02'41" |
| 10.1 | 02'13" | 01:05'08" |
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