9.9 km | 01:41:01 | 10:11/km日期: 2019-10-09 06:28 - 平均心率: 116 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'48" / 08'49" / 08'50" / 11'45" / 07'41" / 06'55" / 07'12" / 11'04" / 15'44" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+04'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'03" (+04'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'43" (+08'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'23" (+09'29") | 916 / 9916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 0.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'49" | 00:16'37" |
| 3 | 08'50" | 00:25'27" |
| 4 | 11'45" | 00:37'12" |
| 5 | 07'41" | 00:44'53" |
| 6 | 06'55" | 00:51'48" |
| 7 | 07'12" | 00:59'00" |
| 8 | 11'04" | 01:10'04" |
| 9 | 15'44" | 01:25'48" |
| 9.9 | 05'32" | 01:30'53" |
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