5.0 km | 00:27:56 | 05:33/km日期: 2019-10-07 18:10 - 平均心率: 104 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 5000 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'38") | 1006 / 1006 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'33" (+00'13") | 1006 / 2012 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 3012 | 179 / 103 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4013 | 180 / 103 |
| 5 | | 05'22" (+00'02") | 1004 / 5017 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'06" | 32 / 5050 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.32 km 
New Balance 480v6 累積 :
435.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'24" | 00:17'00" |
| 4 | 05'21" | 00:22'21" |
| 5 | 05'24" | 00:27'45" |
| 5.0 | 05'37" | 00:27'56" |
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