8.2 km | 00:42:33 | 05:12/km日期: 2019-10-08 19:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'13" / 05'08" / 04'46" / 04'54" / 05'30" / 05'39" / 05'02" / 05'23" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'42") | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'08" | 00:10'21" |
| 3 | 04'46" | 00:15'07" |
| 4 | 04'54" | 00:20'01" |
| 5 | 05'30" | 00:25'31" |
| 6 | 05'39" | 00:31'10" |
| 7 | 05'02" | 00:36'12" |
| 8 | 05'23" | 00:41'35" |
| 8.2 | 05'27" | 00:42'33" |
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