曾國樑 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.1 km | 00:43:25 | 07:07/km

日期: 2019-10-07 20:05 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'11" / 07'19" / 06'56" / 07'07" / 07'08" / 07'02" / 07'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 91.84 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4365.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

劉信宏, 張駿宥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'19"	00:14'30"
3	06'56"	00:21'26"
4	07'07"	00:28'33"
5	07'08"	00:35'41"
6	07'02"	00:42'43"
6.1	07'16"	00:43'25"

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