12.0 km | 01:13:46 | 06:08/km日期: 2019-10-08 19:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'24" / 06'10" / 06'21" / 06'13" / 06'05" / 06'05" / 06'52" / 06'02" / 05'59" / 06'00" / 05'50" / 05'43" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 375.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 06'21" | 00:18'55" |
| 4 | 06'13" | 00:25'08" |
| 5 | 06'05" | 00:31'13" |
| 6 | 06'05" | 00:37'18" |
| 7 | 06'52" | 00:44'10" |
| 8 | 06'02" | 00:50'12" |
| 9 | 05'59" | 00:56'11" |
| 10 | 06'00" | 01:02'11" |
| 11 | 05'50" | 01:08'01" |
| 12 | 05'43" | 01:13'44" |
| 12.0 | 00'00" | 01:13'46" |
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