林筑嫺 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

林筑嫺桃園
ID 448608

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5.0 km | 00:34:05 | 06:46/km

日期: 2019-10-06 06:43 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'19" / 06'25" / 06'48" / 06'59" / 07'09" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'17"

989 / 989

2

06'31"

(12'44")

06'25" (+00'08")

1013 / 2002

3

06'48"

(19'32")

06'48" (+00'31")

999 / 3002

4

06'59"

(26'31")

06'58" (+00'41")

1001 / 4003

5

07'02"

(33'33")

07'05" (+00'48")

991 / 4995

6

00'15"

(33'48")

08'08" (+01'51")

30 / 5026

10月累積里程 : 81.63 km

nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 : 265.6 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 5 years ago

Simon Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'25"	00:12'44"
3	06'48"	00:19'32"
4	06'59"	00:26'31"
5	07'09"	00:33'40"
5.0	05'02"	00:33'48"

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