6.2 km | 00:49:37 | 08:00/km日期: 2019-10-07 20:46 - 平均心率: 109 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'15" / 08'24" / 07'30" / 08'06" / 06'19" / 07'09" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+03'17") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 08'24" | 00:18'39" |
| 3 | 07'30" | 00:26'09" |
| 4 | 08'06" | 00:34'15" |
| 5 | 06'19" | 00:40'34" |
| 6 | 07'09" | 00:47'43" |
| 6.2 | 09'30" | 00:49'36" |
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