12.0 km | 01:20:44 | 06:42/km日期: 2019-10-08 06:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 844 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'00" / 06'05" / 05'58" / 06'10" / 06'25" / 06'25" / 06'50" / 07'05" / 07'09" / 07'12" / 15'22" / 06'58" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'38" (+00'37") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'53" (+00'52") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'06" (+01'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'46" (+01'45") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 07'06" (+01'05") | 772 / 12037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.68 km 
母子鱷 3代軍綠 累積 :
59.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'05" | 00:12'05" |
| 3 | 05'58" | 00:18'03" |
| 4 | 06'10" | 00:24'13" |
| 5 | 06'25" | 00:30'38" |
| 6 | 06'25" | 00:37'03" |
| 7 | 06'50" | 00:43'53" |
| 8 | 07'05" | 00:50'58" |
| 9 | 07'09" | 00:58'07" |
| 10 | 07'12" | 01:05'19" |
| 11 | 15'22" | 01:20'41" |
| 12 | 06'58" | 01:27'39" |
| 12.0 | 07'56" | 01:27'57" |
留言 
展開計圈分析
