5.1 km | 00:19:11 | 03:46/km日期: 2019-10-08 20:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'45" / 03'44" / 03'48" / 03'54" / 03'44" / 03'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" | 199 / 199 |
| 2 | | 03'49" (+00'11") | 399 / 599 |
| 3 | | 03'41" (+00'03") | 406 / 1005 |
| 4 | | 03'41" (+00'03") | 409 / 1415 |
| 5 | | 03'42" (+00'04") | 412 / 1827 |
| 6 | | 03'45" (+00'07") | 404 / 2231 |
| 7 | | 03'50" (+00'12") | 406 / 2638 |
| 8 | | 03'46" (+00'08") | 410 / 3048 |
| 9 | | 03'51" (+00'13") | 406 / 3454 |
| 10 | | 03'55" (+00'17") | 401 / 3856 |
| 11 | | 03'49" (+00'11") | 408 / 4265 |
| 12 | | 03'44" (+00'06") | 408 / 4673 |
| 13 | | 03'42" (+00'04") | 413 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
452.38 km 
MIZUNO 皇速1 累積 :
26.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 03'44" | 00:07'29" |
| 3 | 03'48" | 00:11'17" |
| 4 | 03'54" | 00:15'11" |
| 5 | 03'44" | 00:18'55" |
| 5.1 | 03'14" | 00:19'12" |
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