7.1 km | 00:46:30 | 06:32/km日期: 2019-10-07 19:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'08" / 06'29" / 06'15" / 06'02" / 07'38" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'27") | 1001 / 1001 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 2002 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1002 / 3005 | 181 / 88 |
| 4 | | 06'31" (+00'27") | 1001 / 4007 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'13" (+00'09") | 1002 / 5009 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6010 | 180 / 90 |
| 7 | | 07'44" (+01'40") | 1000 / 7011 | 156 / 82 |
| 8 | | 06'59" (+00'55") | 100 / 7111 | 182 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
185.14 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'08" | 00:19'01" |
| 4 | 06'29" | 00:25'30" |
| 5 | 06'15" | 00:31'45" |
| 6 | 06'02" | 00:37'47" |
| 7 | 07'38" | 00:45'25" |
| 7.1 | 09'42" | 00:46'30" |
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