黃金賜 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃金賜新北市
ID 357747

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2.7 km | 00:27:54 | 10:20/km

日期: 2019-10-07 06:33 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'03" / 11'47" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'03"

(09'03")

07'52"

1149 / 1149

2

11'47"

(20'50")

10'53" (+03'01")

1082 / 2231

3

05'38"

(26'28")

08'53" (+01'01")

633 / 2865

10月累積里程 : 16.74 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	11'47"	00:20'50"
2.9	06'30"	00:26'28"

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