呂振民 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

呂振民桃園
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10.2 km | 01:25:29 | 08:25/km

日期: 2014-07-18 06:10 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'52" / 06'55" / 07'04" / 07'17" / 07'21" / 08'57" / 07'28" / 08'54" / 11'36" / 11'08" / 13'00" /

7月累積里程 : 89.23 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

國進(挖洞大隊), 王英豪和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'55"	00:13'47"
3	07'04"	00:20'51"
4	07'17"	00:28'08"
5	07'21"	00:35'29"
6	08'57"	00:44'26"
7	07'28"	00:51'54"
8	08'54"	01:00'48"
9	11'36"	01:12'24"
10	11'08"	01:23'32"
10.2	12'58"	01:25'29"

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