10.0 km | 02:28:00 | 14:47/km日期: 2019-10-05 07:46 - 平均心率: 91 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 101'56" / 00'01" / 00'06" / 00'14" / 60'14" / 00'08" / 341'58" / 00'05" / 17'21" / 166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'36" (+14'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'36" (+10'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'44" (+10'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+11'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+09'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'27" (+11'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'45" (+11'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'37" (+14'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'23" (+12'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'17" (+11'01") | 3 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 101'56" | 01:41'56" |
| 2 | 00'01" | 01:41'57" |
| 3 | 00'06" | 01:42'03" |
| 4 | 00'14" | 01:42'17" |
| 5 | 60'14" | 02:42'31" |
| 6 | 00'08" | 02:42'39" |
| 7 | 341'58" | 08:24'37" |
| 8 | 00'05" | 08:24'42" |
| 9 | 17'21" | 08:42'03" |
| 10.0 | 00'39" | 08:42'43" |
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