10.1 km | 01:11:47 | 07:07/km日期: 2019-10-04 18:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'03" / 05'42" / 05'28" / 06'13" / 10'32" / 06'42" / 10'46" / 06'59" / 06'15" / 06'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'26" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'56" (+03'30") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'35" (+04'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'32" (+01'06") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'27" (+01'01") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'31" (+01'05") | 422 / 10078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 226.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'42" | 00:11'45" |
| 3 | 05'28" | 00:17'13" |
| 4 | 06'13" | 00:23'26" |
| 5 | 10'32" | 00:33'58" |
| 6 | 06'42" | 00:40'40" |
| 7 | 10'46" | 00:51'26" |
| 8 | 06'59" | 00:58'25" |
| 9 | 06'15" | 01:04'40" |
| 10 | 06'29" | 01:11'09" |
| 10.1 | 08'18" | 01:11'48" |
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