8.1 km | 01:00:02 | 07:26/km日期: 2019-10-04 19:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'44" / 07'12" / 07'31" / 07'04" / 07'06" / 08'23" / 07'25" / 08'12" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'10") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'12" | 00:13'56" |
| 3 | 07'31" | 00:21'27" |
| 4 | 07'04" | 00:28'31" |
| 5 | 07'06" | 00:35'37" |
| 6 | 08'23" | 00:44'00" |
| 7 | 07'25" | 00:51'25" |
| 8 | 08'12" | 00:59'37" |
| 8.1 | 07'00" | 01:00'02" |
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