2.0 km | 00:13:55 | 06:47/km日期: 2019-10-01 21:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2360 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'49" / 06'39" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'10") | 1005 / 1005 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'37" | 1004 / 2009 | 170 / 88 |
| 3 | | 08'36" (+01'59") | 50 / 2060 | 175 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
181.24 km 
ASICS Tartherzeal 5 累積 :
1829.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'39" | 00:13'28" |
| 2.1 | 08'56" | 00:13'55" |
顧聰明 (錸德慢跑社） 說推
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