10.0 km | 01:00:56 | 06:05/km日期: 2019-10-01 19:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'45" / 05'44" / 05'37" / 09'47" / 05'40" / 05'48" / 05'35" / 05'10" / 20'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'45" | 00:17'25" |
| 4 | 05'44" | 00:23'09" |
| 5 | 05'37" | 00:28'46" |
| 6 | 09'47" | 00:38'33" |
| 7 | 05'40" | 00:44'13" |
| 8 | 05'48" | 00:50'01" |
| 9 | 05'35" | 00:55'36" |
| 10 | 05'10" | 01:00'46" |
| 10.0 | 18'56" | 01:00'56" |
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