6.0 km | 00:34:57 | 05:48/km日期: 2019-10-04 19:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 5624 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'48" / 05'55" / 05'55" / 05'45" / 05'45" / 05'35" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'13") | 1012 / 1012 | 160 / 106 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1004 / 2017 | 159 / 107 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1003 / 3020 | 160 / 105 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1004 / 4024 | 160 / 108 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 1001 / 5026 | 161 / 108 |
| 6 | | 05'36" | 1005 / 6031 | 161 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 05'55" | 00:17'38" |
| 4 | 05'45" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 6 | 05'35" | 00:34'43" |
| 6.0 | 09'58" | 00:34'57" |
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