林永順 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

林永順新北市
ID 365975

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3.0 km | 00:23:45 | 08:01/km

日期: 2019-10-04 07:51 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'26" / 07'30" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'20" (+01'45")

995 / 995

2

07'38"

(16'56")

07'35"

1006 / 2001

3

06'32"

(23'28")

06'49"

956 / 2958

10月累積里程 : 62.24 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	07'30"	00:16'56"
3.0	06'49"	00:23'28"

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