6.1 km | 00:45:09 | 07:24/km日期: 2019-09-25 17:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'16" / 07'16" / 06'52" / 07'28" / 08'57" / 07'39" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'23") | 100 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 55.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'16" | 00:13'32" |
| 3 | 06'52" | 00:20'24" |
| 4 | 07'28" | 00:27'52" |
| 5 | 08'57" | 00:36'49" |
| 6 | 07'39" | 00:44'28" |
| 6.1 | 06'45" | 00:45'09" |
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