6.2 km | 00:36:47 | 05:57/km日期: 2019-10-01 18:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 05'50" / 06'05" / 05'51" / 05'59" / 06'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'07" (+00'12") | 1168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'50" | 00:11'48" |
| 3 | 06'05" | 00:17'53" |
| 4 | 05'51" | 00:23'44" |
| 5 | 05'59" | 00:29'43" |
| 6 | 06'13" | 00:35'56" |
| 6.2 | 05'33" | 00:36'52" |
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