5.0 km | 00:39:08 | 07:47/km日期: 2019-10-03 19:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 6486 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'50" / 10'02" / 04'09" / 07'14" / 07'24" / 174'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1004 / 1004 | 166 / 88 |
| 2 | | 10'20" (+03'31") | 1000 / 2005 | 167 / 57 |
| 3 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 3005 | 164 / 86 |
| 4 | | 07'24" (+00'35") | 1002 / 4008 | 164 / 81 |
| 5 | | 07'19" (+00'30") | 1009 / 5018 | 163 / 83 |
| 6 | | 02'50" | 17 / 5035 | 160 / 220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
39.08 km 
Lotto LT8AMR6600 累積 :
21.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 10'02" | 00:16'52" |
| 3 | 04'09" | 00:21'01" |
| 4 | 07'14" | 00:28'15" |
| 5 | 07'24" | 00:35'39" |
| 5.0 | 197'55" | 00:39'08" |
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